Дивитись кіно - це відпочинок? Давайте подумаємо, напротязі перегляду фільму ви диветесь на екран і щосекунди Ви отримаєте нову інформацію яка завантажується у Ваш мозок. Отже мозок не відпочиває.

Комп'ютерні ігри, соціальні мережі? Те саме, багато нової інформації.

Пити вино, пиво - це відпочинок? Для Вашої печінки точно ні.

Шопінг? Постійний аналіз подобається/не подобається.

Отже, якщо Ви вважаєте що мозок та печінка це щось відокремлене від Вас, то можете вважати що все вище зазначене це відпочинок. Якщо ж Ви дійсно хочете відпочити, варто спочатку визначитись, що Ви вважаєте під 'Я' у виразі 'Я хочу відпочити'. Для Я - руки-ноги це один відпочинок, а для Я - людина - зовсім інший. #Логічно?)
