ПРО ІМУНІТЕТ НА ПАЛЬЦЯХ
Коли трапляється застуда , всі кажуть , що імунітет знизився .
" Вакцинатори " розказують , що завдяки імунітету виробляється захист від низки хвороб : кору , краснухи , паротиту , кашлюку , дифтерії , правцю , поліомієліту , гепатиту В , гемофільної інфекції , ротавірусної інфекції , туберкульозу ( але за умови регулярних повторних щеплень — інакше він кудись зникає ) .
Та інформацією , що таке імунітет і як він працює , мало хто ділиться з населенням , яке не має медичної освіти .
Спробую пояснити , використовуючи якомога менше незрозумілих медичних термінів .
Природа / Бог/інша сила , яка створювала людину , використала багато будівельних матеріалів , з'єднала і змішала їх у різних співвідношеннях у різних органах і тканинах , наділила одні й ті ж клітини декількома функціями , і зробила так , що при цьому різноманітті організм діє як єдине ціле з кількома механізмами для регуляції і виправлення « збоїв » у своїй роботі .
( Впевнена , що йтимуть роки і постійно відкриватимуться якісь нові особливості людського організму ) .
Так от : імунітет — це система організму , що поєднує клітини крові , які перебувають у всіх органах , кровоносних і лімфатичних судинах усіх калібрів , зі сполучною тканиною , яка також є у кожному органі , бо вона слугує каркасом , на якому він будується .
Серед клітин крові є клітини , які беруть найактивнішу участь у запальному процесі — це лейкоцити .
Вони поділяються на :
нейтрофіли ,
лімфоцити ,
моноцити ,
еозинофіли ,
базофіли .
Найбільші скупчення клітин крові — у печінці , селезінці , легенях , кістковому мозку , лімфатичних вузлах , тимусі ( у дітей ) , нирках , кишківнику ( тобто у внутрішніх органах ) .
Нейтрофіли « спеціалізуються » на боротьбі з бактеріями , лімфоцити — з вірусами та грибками , моноцити — підключаються при затяжних запальних процесах і певних специфічних інфекціях , еозинофіли і базофіли — « активісти » алергічних реакцій .
Та цей поділ досить умовний , бо часто на допомогу одній групі приходять лейкоцити інших груп , адже інфекції рідко коли бувають суто вірусними чи бактеріальними .
Якщо збудник літає у повітрі , він потрапляє на слизову очей і носа , якщо він у воді або продуктах , потрапляє на слизову рота й шлунка .
Одразу реагують макрофаги , які містяться у цих слизових .
Вони « подають » сигнал , і клітини слизової починають виділяти на поверхню захисні білки , які намагаються « зв'язати » збудника , завадити йому розмножуватись і поширюватись углиб організму .
Якщо це не зупиняє чужинця , тканинні тромбоцити викидають щільнішу білково - вуглеводну сітку , щоб таки його зупинити .
Тут лейкоцити починають поглинати збудника і завдяки ферментам , що синтезують внутрішньоклітинні органели , перетравлювати його .
Якщо « захисників » більше , ніж збудника , процес вдається зупинити , якщо сили нерівні , збудник поширюється вглиб і організм змушений залучати до захисту усе більше органів і систем .
Для цього
прискорюється обмін речовин — виділяється більше енергії для клітин ,
пришвидшується дихання — збільшується кількість кисню , який необхідний для усіх внутрішньоклітинних реакцій ,
прискорюється серцебиття — збільшується швидкість кровотоку — пришвидшується доставка кисню , глюкози , виведення вуглекислого газу , хімічних залишків шляхом утворення поту і сечі , всі ці реакції супроводжуються підвищенням температури .
Саме з цієї причини не варто одразу приймати жарознижувальні препарати , щойно на термометрі проявляться цифри , вищі за норму .
Усі реакції , що я описала , складають короткий етап запальної реакції , яка розвивається протягом кількох годин .
Залежно від властивостей і кількості збудника , а також сил цілого організму запальний процес розвивається у часі .
Зазвичай , вірусна лихоманка за три доби минає і починається етап виведення з організму продуктів розмноження і « вбивства » збудників клітинами організму .
У цьому процесі бере активну участь сполучна тканина міжклітинного простору , бо вона , як губка , " вбирала " їх , доки була лихоманка , а після її зниження починається виведення цих залишків через лімфатичні і венозні судини до органів виділення й далі з організму .
При цьому лейкоцити , які успішно перетравили збудника , синтезують білки « пам'яті » , які плавають у крові певний час , і саме вони при повторній спробі проникнення в наш організм цих самих збудників зупиняють його .
Одне погано , що захисні білки не залишаються на все життя , а лише на деякий час .
Але тут є винятки : якщо людина хворіла на кір , краснуху , вітряну віспу , паротит , скарлатину — захисні білки залишаються на все життя , забезпечуючи пожиттєвий захист від цих інфекцій ( на відміну від щеплень , які дають захист лише на деякий час і через що потрібно з певною регулярністю робити повторні щеплення ) .
Коли ми говоримо , що наш імунітет знизився , це означає , що абсолютно ВСІ органи й системи нашого організму працюють не так , як запрограмувала природа .
І щоб нормалізувати це , потрібно створювати належні умови для ВСЬОГО організму .
Ліки не здатні це зробити , а лише здоровий спосіб життя !
Тож :
- Дотримуйтесь режиму сну , фізичних навантажень , прийому їжі ;
- Харчуйтесь індивідуально , повноцінно , різноманітно ;
- Займайтесь улюбленою справою , яка приносить задоволення ;
- Зберігайте позитивне ставлення до життя ;
- Уникайте шкідливого впливу на організм будь-яких факторів , зокрема медикаментозних , якщо для того немає вагомої підстави .
Бажаю всім бути здоровими й пам'ятати , що бути здоровими залежить передусім від нас самих і свідомого ставлення до свого життя !
Тож робіть свідомий вибір — це набагато важливіше політичний !
