Дивитись кіно — це відпочинок ?
Давайте подумаємо , напротязі перегляду фільму ви дивитесь на екран і щосекунди Ви нову інформацію , яка завантажується у ваш мозок .
Отже , мозок не відпочиває .
Комп'ютерні ігри , соціальні мережі ?
Те саме , багато нової інформації .
Пити вино , пиво — це відпочинок ?
Для вашої печінки точно ні .
Шопінг ?
Постійний аналіз : подобається / не подобається .
Отже , якщо ви вважаєте , що мозок та печінка — це щось відокремлене від Вас , то можете вважати , що все вищезазначене — це відпочинок .
Якщо ж Ви дійсно хочете відпочити , варто спочатку визначитись , що ви вважаєте під “ Я ” у виразі : “ Я хочу відпочити ” .
Для “ Я ” — руки - ноги — це один відпочинок , а для Я — людина — зовсім інший .
Логічно ?
