Вджниидрак пдзе. Незрозуміло, чи не так?! А чи зрозуміло Вам, як контролювати свої думки та емоції? Завжди дотримуватись дисципліни у своїх цілях, бути енергійним та продуктивним. Не ображатись, не заздрити і завжди бути у гарному настрої. Нас навчили читати, писати, говорити, але чомусь не навчили, як керувати собою і бути свідомою людиною, а не як "брати" наші менші)

Нас не навчили, напевно тому, що й самі не знають як?! Отже, треба шукати тих, хто знає, і щоб знання були перевірені часом. Йога вже відома 5000 років! Її практикують і практикували мільйони людей. Вагомий аргумент, щоб почати, логічно?:)🧘‍♀️🧘‍♂️  А які Ви знаєте перевірені часом знання та практики з розвитку себе як людини?
