Поняття « поведінкове здоров’я » та « психічне здоров’я » часто вживають взаємозамінно .
Поведінкове здоров’я – це сприяння благополуччю шляхом профілактики та лікування не тільки психічних захворювань , а й також наркоманії та інших видів залежності .
Часто проблеми , пов’язані з фізичним та психічним здоров’ям , виникають одночасно .
Наприклад , люди , що хворіють на діабет чи серцеві захворювання , страждають також від депресії .
Зважаючи на наш стиль життя ( поведінки ) та тісну і різноманітну взаємодію фізичного та психічного здоров’я , вкрай доцільним є лікування саме обох аспектів людського здоров’я .
Зрештою , мета поведінкового медичного втручання аналогічна меті інших видів первинної медико - санітарної допомоги — забезпечити нормальну життєдіяльність людини так , щоб вона могла мати більш здорове та повноцінне життя .
Одночасне надання первинної медико - санітарної допомоги та поведінкової терапії в стінах тієї ж установи може допомогти людям продовжувати працювати у звичному темпі , навчатися , спілкуватися зі своїми родинами , брати участь у житті громади та мати можливість розвиватися .
Прикладом того , як Служба охорони поведінкового здоров'я допомагає людям , є лікування депресії .
Депресія — це звичайна хвороба , яку можна вилікувати і тут нема чого соромитися .
Які ж симптоми депресії ?
Існує багато причин виникнення депресії .
Деякі хвороби можуть зумовлювати депресію або погіршувати вже наявний депресивний стан .
Певні препарати можуть викликати зміну настрою .
Варто звернутися до лікаря , якщо відчуваєте , що певні проблеми зі здоров’ям чи медичні препарати впливають на ваш настрій чи поведінку .
Якщо у вас наявна будь-яка з цих ознак , можливо , у вас клінічна депресія :
•зниження життєвої енергії ;
•підвищений або знижений апетит ;
•безсоння та розлади сну ;
•потяг до алкоголю ;
•збільшення норми медикаментів , прописаної лікарем , або звернення за рецептурними ліками до неофіційних джерел ;
•відсутність бажання займатися тим , що раніше приносило задоволення ;
•відсторонення та відмова від звичного життя , яке колись так подобалося ;
•думки , що життя не варте того , щоб його прожити .
